Aktivitetsplan
AKTIVITETSPLAN FOR AUGUST/SEPTEMBER 24
Vi starter uge 32
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag/Lørdag
Kl.10.00-11.30
YOGA/MEDITATION
For dig der er kræftramt ell. anden sygdom. Hvor du har brug for mere ro i krop og sind.
Kr. 1200,- for 10 gange Kontakt og tilmelding
Kl.10 – 11.30
YOGA/MINDFULNESS
Skab ro i tanker og sind med Yoga Åndedrætsøvelser Mindfulness
Kr. 1200,- for 10 gange Kontakt og tilmelding
Kl.10 -11.30
YOGA for Skavanker Ondt i skulder, knæ, ryg, astma og manglende smidighed.Her arbejder vi også med den nye tids energi, for at give dig mere overskud.
Kr. 1200,- for 10 gang Kontakt og tilmelding
kl.10 -11.30
YOGA/TERAPI For dig der gerne vil have mere frihed indeni. Ved at frisætte gl. mønstre og følelser. Bruger jeg den Nye Tids Energi
Kr. 1200,- for 10 gange Kontakt og tilmelding
kl. 10 -12.00 STRESS RAMTE Stress på nervesystemet, søvnbesvær, uro, koncentrationsbesvær, træthed. Her bruger jeg den Nye tids energi til at frisætte stress. Kr. 800 for 4 gange. Kontakt og tilmelding
Kl. 16.00 – 17.00
MEDITATION/YOGA
For alle mellem 12-16 år. der har tankemylder og uro. Kr. 360 for 4 gange. Kontakt og tilmelding
KL. 16 – 17.00
MEDITATION For dig der har brug for at skabe ro i tanker og krop. Kr. 900, for 10 gange. Kontakt og tilmelding
Kl. 17.00 – 19.00 YOGA/TERAPI FOR
KVINDER I OVERGANGSALDEREN
Søvnbesvær Grådlabil Hedeture Svingende humør Kr. 800 for 4 gange
Kl. 17.00 18.30
YOGA/HEALING
Du vil gerne frisætte ubalancer, skabe ro i tanker og sind, og finde et bedre Ståsted for dig selv.
Kr. 1200 for 10 gange.
Kl. 17.00 – 18.00
MÆND DER GERNE VIL HAVE MERE SMIDIGHED I KROP OG SIND Så er yoga stræk og åndedrætsøvelser lige noget for dig
Kr. 900- for 10 gange. Kontakt og tilmelding
LØRDAG d. 12. oktober kl.10-15.00
YOGA DAG for dig der er i OVERGANGSALDEREN. Kr. 799,-
Se mere på Facebook: opslag kommer senere
Kl. 19.15 – 21.15
STRESSRAMT: ONLINE
Søvnbesvær Stress på nervesystem Uro Koncentrationsbesvær
Tilmelding hele året
4 ugers kursus.
Kr. 800,- for 4 gange
Kl. 19.00 – 21.00
Forskellige oplæg, kurser og foredrag. Se mere på MÅNEDENS KALENDER neden under
Kl. 18.30 – 20.30
ANGST HEALINGS GRUPPE- online.
For dig der har: Uro, overaktiv nervesystem, svært ved at være sammen med andre. Mangler overskud til at komme videre i dit liv
4 ugers kursus.
Kr. 800 for 4 gange Kontakt og tilmelding
Mandag
Kl.10.00-12.00
Healings gr. for dig
Som er gået ned med stress,
sygdomsramt og gerne
vil tilbage til dit liv.
kr.3500,- for 10 gange
Kl. 13.00 – 14.30
for dig som har kræft eller færdig
behandlet. Du kan være sygdoms
ramt, hvor det påvirker din krop.
Kr. 1050,- for 10 gange
kl. 17.00 – 18.30
Åndedræt-øvelser, meditation og healing.
kr. 1050,- for 10 gange
Kl.19.00 – 21.00
For dig som har brug for en healing nu, og i fællesskab med ander.
Pris pr. gang kr. 400,-
Tirsdag
Kl.10 – 11.30
Med lidt flere øvelser og healing
Kr. 1050,- for 10 gang
Kl. 17.00 18.30
Med lidt flere stående øvelser og meditation.
kr. 1050,- for 10 gange
Kl.19.15-21.15
Kursus: få redskaber til at komme videre efter en skilsmisse, og find hjem i dig selv. Opstart d.30. januar
kr. 2800 for 8 gange
Onsdag
kl.10 -11.30
Restorativ yoga– stille yogahold med lette øvelser og healing. For dig som skavanker – ondt i skulder, knæ og ryg
Kr. 1050,- for 10 gang
Kl. 17.00 – 18.30
Yoga for mænd der gerne vil af med jeres stive krop, og have fleksibilitet i stedet for
Kr. 750,- for 10 gange
Kl. 19 – 20.30
Se på facebook – de forskellige
arrangementer
Torsdag
kl.10 -11.30
Yoga for alle, med lidt flere øvelser og healing
Kr. 1050,- for 10 gang
Kl.15.30 – 16.30
For børn med ADHD- alder 10-14 år.
kr. 700,- for 10 gange
Kl. 16.00 – 17.00
Skab ro i livet og blive
mere bevidsthed
kr. 300,- for 4 gange
Kl. 17.30 – 19.30
Healings gr. for dig,
der har angst, tankemylder.
Fysisk eller på Zoom
Kr. 3500,- for 10 gange
Fredag/Lørdag
kl. 8.30 – 9.30
med yoga, bliv mere smidig i ryg og hofteled, så du får større udbytte, af din ski-ferie.
Kr. 300,- for 4 gange.
Kl. 10.30 – 11.30
Børneyoga fra 4-6 år
Kr. 300 for 4 gange
Life Care Studios mission er at vedligeholde og forbedre kvinder og mænds fysiske og psykiske velvære gennem yoga, meditation og andre alternative discipliner.
0 kommentarer