Aktivitetsplan
AKTIVITETSPLAN FOR VINTEREN 2024
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Kl.10 – 11.30
Yoga for alle, med lidt flere øvelser og healing
Kr. 1050,- for 10 gang
kl.10 -11.30
Restorativ yoga– stille yogahold med lette øvelser og healing. For dig som skavanker – ondt i skulder, knæ og ryg
Kr. 1050,- for 10 gang
kl.10 -11.30
Yoga for alle, med lidt flere øvelser og healing
Kr. 1050,- for 10 gang
Lørdag kl. 8.30 – 9.30 Ski-undervisning m.yoga, bliv mere smidig i ryg og hofteled, så du får større udbytte, af din ski-ferie.
Kr. 300,- for 4 gange.
Kl.15.30 – 16.30 Mindfulness og yoga for børn med ADHD- alder 10-14 år.
kr. 700,- for 10 gange
kl. 17.00 – 18.30 Yoga for alle, åndedræt-øvelser, meditation og healing.
kr. 1050,- for 10 gange
Kl. 17.00 18.30
Yoga for alle med lidt flere stående øvelser og meditation.
kr. 1050,- for 10 gange
Kl. 17.00 – 18.30
Yoga for mænd der gerne vil af med jeres stive krop, og have fleksibilitet i stedet for
Kr. 750,- for 10 gange
Kl.19.00 – 21.00
Drop ind healing, for dig som har brug for en healing nu, og i fællesskab med ander.
Pris pr. gang kr. 400,-
Kl.19.15-21.15
Kursus: få redskaber til at komme videre efter en skilsmisse, og find hjem i dig selv. Opstart d.30. januar
kr. 2800 for 8 gange
Mandag
Restorativ yoga- stille yogahold med lette øevleser og healing
Kr. 1050,- for 10 gang
Yoga for dig som har angst med healing
kr. 2500,- for 10 gange
Restorativ yoga- stille yogahold med lette øvelser og healing.
Kr. 1050,- for 10 gang
Kursus
Healing for dig som har angst
Opstart: Mandag den 28. november
Pris: for 10 gange kr. 3.500,-
Tirsdag
Yoga for alle, med lidt flere øvelser og healing
Kr. 1050,- for 10 gang
Yoga for dig som har kræft eller været i behandling.
Kr. 1050,- for 10 gange
Yoga for alle med healing
Kr. 1050,- for 10 gang
Kursus
Cirkel healing online
Opstart: Tirsdag d. 16 november
Pris: for 10 gange kr. 3.500
Onsdag
Restorativ yoga- stille yogahold med lette øevleser og healing
Kr. 1050,- for 10 gang
Yoga for alle med healing
Kr. 1050,- for 10 gang
Kursus:
Et rigere liv
Opstart Onsdag d.d. 11. januar 2023
Torsdag
Yoga for alle, med lidt flere øvelser og healing
Kr. 1050,- for 10 gang
Yoga for mænd
Kr. 1050,- for 10 gang
Kursus:
Skyggesider –
Opstart torsdag d. 16. februar 2023
Fredag
Mindfulness/healing for børn fra 7 til 10 år.
Skaber mere ro til barnet
Kr. 700,- for 10 gange