Yin Yoga – En Rejse Ind i Ro og Forbindelse

Yin Yoga er en praksis, der går dybt under overfladen og inviterer os til at forbinde med vores indre selv på en rolig og meditativ måde. I modsætning til mere dynamiske yogaformer som Vinyasa og Ashtanga, fokuserer Yin Yoga på en langsom, passiv tilgang til stræk og...